Ayurveda for Height increase

Ayurveda can help to get rid of the height problem.

Human growth hormone is one of the solutions to the problem of how to increase height. Human growth hormone is produced in the anterior portion of the pituitary gland deep inside the brain. Production peaks at adolescence when accelerated growth occurs. But growth hormone levels fall steadily on reaching adulthood, and the body stops to increase height.

Throughout our life, we constantly generate human growth hormone (HGH). Maintaining our body’s chemical balance and cell rejuvenation are two main reasons our body generates HGH. There are a number of factors that, if manipulated correctly, will substantially increase growth hormone levels in your body.

A potted plant never attains its maximum height if the natural growth promoting factors like water, sun-light or the rooting system is restricted. This is in analogy to human growth, says Ayurveda. Though, genetically, every person has been pre-programmed to attain a certain height, most people never reach this height simply because they do not do everything necessary for their body to maximize growth. Identifying and correcting the inhibiting factors can achieve growth promotion, in most of the cases.

For more information please see link - http://amrutaayurved.in/boost-your-height-by-ayurveda/

All Type of Height increase treatments and Panchkarma are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India.

Mob – 9869105594 / 8779584840

www.amrutaayurved.in      http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

पावसाळा आणि आयुर्वेदिक बस्ती पंचकर्म

पावसाळा आणि आयुर्वेदिक बस्ती पंचकर्म

पावसाळ्यातील विचित्र वातावरणात अनेक साथीचे आजार बळावतात हे रोग होऊ नयेत म्हणून आणि शरीर निरोगी, स्वस्थ राहावं (Prevention is better than Cure) म्हणून आयुर्वेदात याच काळात आयुर्वेदिक पंचकर्म यामधील बस्तीची उपचार पद्धती करावी असे सांगितलं जाते.

पंचकर्म चिकित्सा म्हणजे वमन, विरेचन, बस्ती, नस्य, आणि रक्तमोक्षण या पाच क्रिया होय.

साधारणपणे पाच हजार वर्षांपूर्वीपासून आयुर्वेद हे शास्त्र रुग्ण बरे करण्यासाठी वापरले जात आहे. भारतातील हवामानाला तर आयुर्वेद हा खूपच उपयोगी आहे. म्हणूनच त्यास स्वदेशी चिकित्सा पद्धती असेही म्हटले जाते. आयुर्वेदाने शरीराचे स्वास्थ्य टिकवणे आणि काही आजार झाल्यास ते बरे करणे हे दोन्ही उद्देश साध्य होतात. आयुर्वेदामध्ये आजारी न पडता स्वास्थ्य टिकवण्यासाठी आवश्यक असणारा आहार-विहार, व्यायाम, योग, रसायन, पंचकर्म-देहशुद्धी इ विषयी भरभरून मार्गदर्शन केलेले आहे. परंतु हे मार्गदर्शन तज्ञ आयुर्वेदीय वैद्याच्या सल्याने आमलात आणावे कारण प्रत्येक व्यक्तीची प्रकृती, वय, देश, काल, सहनशक्ती, इ अनेक गोष्टी वेगवेगळ्या असतात. अन्यथा दुष्परिणामही भोगावे लागतात अशी उदाहरणे आपण पाहत असतो.

आयुर्वेद चिकित्सेनुसार पंचकर्माचा वापर करून प्रत्येक व्यक्तीने त्या त्या ऋतूमध्ये आपल्या शरीरातील हानिकारक, वाढलेले दोष बाहेर काढले पाहिजेत. म्हणजेच Seasonal Ayurved Panchkarma Treatments करून घेणे असे म्हणता येईल. ज्याप्रमाणे आपण आपल्या वाहनांची काळजी वेळच्या वेळी सर्विसिंग, ओइलिंग इ करून घेतो, तसेच आपले शरीर स्वस्थ ठेवण्यासाठी सुद्धा वेळोवेळी त्याचे शुद्धीकरण, सर्विसिंग करणे गरजेचे असते. त्यासाठी आयुर्वेदीय पंचकर्म अवश्य करायला हवे.

सर्वप्रथम आपण जाणून घेऊ पंचकर्म बस्ती म्हणजे काय व त्याचं आपल्या शरीराच्या दृष्टीने काय महत्त्व आहे.

बस्ती हा संस्कृत शब्द असून बस्ती म्हणजे धारण करून ठेवणे असा अर्थ अनेक तज्ञ सांगतात.

सध्याच्या काळात आधुनिक एनिमा हा शब्द खूप प्रचलित आहे. एनिमा हा केवळ सफाईचं काम करतो. परंतु आयुर्वेदामध्ये दिलेली बस्ती ही शरीराचं पोषण, प्रतिकारशक्ती व आजार कमी करणं या गोष्टी एकत्रितपणे करते जे एनिमा करत नाही. एनिमामध्ये साबण-पाणी विष्ठेबरोबर बाहेर पडते. याउलट बस्तीत दिलेला पदार्थ आत राहून शोषला जातो. वर्षाऋतूमध्ये हवामानाच्या बदलानुसार शरीरात वात वाढून शरीर क्षीण होतं व आजाराची प्रबलता वाढते. संसर्गाचं प्रमाण वाढतं. ते टाळण्यासाठी सर्वसामान्य माणसांनी बस्ती घ्यावी.

बस्ती हि चिकित्सा इन्फर्टीलीटी (वंध्यत्व), पाळीचे विकार, पाळीच्या वेळी होणारे त्रास, PCOD, Menopause च्या वेळी होणारे त्रास, पुरुषांचे शुक्रासंबंधी सर्व रोग, शुक्रसंग, शुक्रक्षय, थकवा, उंची वाढवणे, हाडांचे सर्व विकार, सांधेदुखी, आमवात, संधिवात, मणक्याचे विकार, नसांचे विकार, ब्रेन चे विकार, फिट येणे, पॅरालीसीस, जीर्ण ज्वर/ताप, पोटातील वायुगोळा, पोटातील जंत-कृमी, पोट फुगणे, मुळव्याध, रक्त पडणारे मुळव्याध, भगंदर, हर्निया, IBS, कोलाईटीस, अल्सरेटीव कोलाईटीस, सर्व पोटाचे विकार, पोट साफ न होणे, मलावरोध, जुनाट अतिसार-जुलाब, आव पडणे, अम्लपित्त, सतत ढेकर येत रहाणे, मूत्रविकार, मुतखडा, जुनाट जखमा, मांस-मेदातील वात, गाउट, जुनाट त्वचाविकार, डोळ्यांचे जुने रोग, दृष्टीदोष, शरीरावरील मेद कमी करणे, शरीरावरील मांस-मेद वाढवणे, केसांचे विकार, जुनाट खोकला, हृदयरोग अशा अनेक दुर्धर विकारांमध्ये उपयोगी ठरते. आजार अनेक असले तरी एकच प्रभावी उपाय अशी बस्तीची महती आहे.
शरीरातील वातप्रधान विकारावर बस्ती चिकित्सा अतिशय उपयुक्त ठरते. शरीरामध्ये असणा-या वातासंबंधित सर्वसामान्य भारतीयांना माहीत आहेच. वात, पित्त, कफ यापैकी वात दोष हा प्रभावशाली व सर्व दोषांवर, शरीरावर नियंत्रण करणारा आहे. म्हणून बस्ती चिकित्सा ही अर्धी चिकित्सा वा परिपूर्ण उपचार पद्धती संबोधली जाते.

शरीराचं पोषण हे आतडय़ांमधून शोषित पोषक द्रव्यांद्वारा होत असतं. आतडय़ांचं आरोग्य चांगलं असेल तर पोषकद्रव्य जास्तीत जास्त प्रमाणात व त्वरित शोषण होतात. हे सर्व शरीराची पचनशक्ती जेव्हा व्यवस्थित असेल तेव्हाच शक्य होतं. या दोन्हीवर बस्ती पद्धती उत्तम काम करते. यात गुदमार्गातून सरळ आतडय़ांमध्ये तेलयुक्त औषधीद्रव्यं जाऊन ती त्वरित शोषली जाण्यास मदत होते. ही औषधीद्रव्य संपूर्ण शरीरात पसरतात व दोष बाहेर काढतात व शरीराचं पोषण करून आजार बरा करतात. म्हणूनच गुदमार्गाने दिलेली बस्ती त्वरित काम करते.

लहान मुलांमध्ये-अगदी नवजात अर्भकालाही बस्ती देता येते. अपुऱ्या दिवसांच्या नवजात बाळांची वाढ नियमित बस्तीमुळे सुधारते असा अनुभव आहे.

बस्ती म्हणजे तैलयुक्त औषधे गुदद्वारातून मोठया आतडयात सोडणे. तेथून तेल, काढा शरीरात शोषले जातात. या स्नेहनाने मऊपणामुळे आतडयातील कोरडे मळाचे थर सुटतात. तेल आतडयात शोषले जाऊन काही आवश्यक घटकांचा पुरवठा होतो. बस्तीमध्ये यासाठीच अनेक औषधांची मिश्रणे वापरली जातात. या पदार्थाच्या वापराप्रमाणे बस्तीचेही अनेक प्रकार पडतात.

बस्ती देण्याचे प्रकार -  (बस्ती ही कोणत्या मार्गाने दिली जाते व त्यात असणा-या द्रव्यानुसार प्रकार पडतात)

• गुदमार्गगत बस्ती – यामध्येआस्थापन बस्ती व अनुवासन बस्ती असे प्रकार आहेत. पोटापासूनचे रोग तसेच वाताचे रोग, सर्वांग गत रोग इत्यादींसाठी उपयुक्त
• मूत्रमार्गगत बस्ती - मूत्रमार्गाद्वारे दिली जाणारी बस्ती – पुरुष व स्त्री. यालाच उत्तरबस्ती असं संबोधतात. पुरुष आणि स्त्रियांचे सर्व रोग, पुरुषांचे प्रजनन विकार, मूत्रविकार यासाठी तसंच स्त्रियांचे प्रजनन, मूत्रविकारासाठी आणि गर्भाशय विकारासाठी उपयुक्त ठरते. सद्य:स्थितीमध्ये याचा वापर अधिक होताना दिसतो.
• मन्या बस्ती - मानेचे विकार
• कटी बस्ती - कमरेचे विकार
• जानू बस्ती - सांध्याचे विकार
• हृदय बस्ती – हृदयाचे विकार

इत्यादी असे अनेक बस्तीचे प्रकार होतात.

अशा प्रकारे स्नेहन- स्वेदन (आयुर्वेदीय क्रिया) इ. करून नंतर बस्तीचा वापर केला जातो. तेव्हा कसलाही साइड इफेक्ट नसलेली बस्ती उपचार पद्धती तुम्हीही या वर्षी करून पाहा आणि शरीर स्वस्थ ठेवा. इतरांनाही सांगा, समाज जागरूक करा, आयुर्वेदाचा प्रचार करा, इतरांच्याही आरोग्य रक्षणास मदत करा.

डॉ. आनंद कुलकर्णी

अमृता आयुर्वेद, हरिनिवास,

नौपाडा, ठाणे प

९८६९१०५५९४

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर      A-२ / 305, नागेश टॉवर, हरिनिवास, नौपाडा, ठाणे प. Ph. 9869105594

 

Please visit to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your Health problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

 

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter

आँखों की समस्या और एक आयुर्वेद उपाय - नेत्रतर्पण / अक्षितर्पण

आँखों की समस्या और एक आयुर्वेद उपाय - नेत्रतर्पण / अक्षितर्पण

डॉ आनंद कुलकर्णी (MD Ayu.Med.)

डॉ अमृता कुलकर्णी, (BAMS,PGDEMS)

अक्षितर्पण दो शब्दों से मिलकर बना है – अक्षि(नेत्र) + तर्पण  | अक्षि से तात्पर्य है आँख और  तर्पण का अर्थ है भरना या तृप्त करना | आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति के अंतर्गत पंचकर्म में आँखों के स्वास्थ्य के लिए इस विधी का इस्तेमाल किया जाता है | अक्षितर्पण नेत्रों के स्वास्थ्य को बनाये रखने और रोगों से दूर रखने की एक कला है | मुख्यतया आँखों की कमजोरी, नेत्त्राभिष्यंद, पलके ठीक से न खुलना, ग्लाकोमा आदि रोगों में अक्षि तर्पण किया जा सकता है एवं इसके परिणाम भी बहुत अच्छे प्राप्त होते है |

अक्षितर्पण की विधि

अक्षितर्पण करने से पहले रोगी के शरीर का शोधन कर लेना चाहिए | रोगी को द्रोणी या टेबल पर पीठ के बल सीधे लेटा दिया जाता है | अब रोगी के आँखों के चारो और उड़द के आटे से बनी पिष्टी से दो अंगुल ऊँची दीवार बनाई जाती है| रोगी की प्रकृति और रोग के अनुसार सिद्ध औषध घृत को एक कटोरी में डालकर गरम पानी के द्वारा पिघलाया जाता है | इस औषध घृत को रोगी के नेत्रकोशो पर पलकों के बाल तक भर दिया जाता है | घृत भरने के बाद रोगी को आंखे खोलने और बंद करने को कहा जाता है | इस प्रकार यह क्रिया अलग – अलग रोग एवं प्रकृति के अनुसार १५ मिनट से २० मिनट तक करवाई जाती है |

अच्छी तरह से अक्षितर्पण होने पर औषध सिद्ध घृत को और उड़द के आटे की बनाई गई पाल को निकाल लिया जाता है | अक्षितर्पण के पश्चात धूमपान करवाया जाता सकता है ताकि घृत के कारण बढे हुए कफ दोष का शमन हो सके | तर्पण ठीक प्रकार से होने पर रोगी के आँखों में प्रकाश सहने की शक्ति आ जाती है एवं आँखे निर्मल दिखाई पड़ती है | तर्पण अगर हीन (ठीक नहीं ) हुआ है तो इसके विपरीत असर दिखाई पड़ता है | अधिक तर्पण होने पर कफज विकार उत्पन्न हो जाते है, रोगी की आंखे भारी और सिरदर्द की शिकायत भी हो सकती है |

अक्षितर्पण करवाने के पश्चात की क्रियाये

रोगी को उष्ण जल से मुंह का प्रक्षालन करने को कहा जाता है | रोगी को धुप , धूल और अधिक प्रकाश वाली जगहों से दूर रखने को कहा जाता है |

अगर आप की भी आँखे कमजोर है, निकट द्रष्टि दोष , दूर द्रष्टि दोष , आँखों से पानी पड़ते रहना , कमजोर आँखे , जल्दी – जल्दी आँखों में इन्फेक्शन होना, धुंधलापन आदि रोगों में अक्षितर्पण एक बेहतरीन विकल्प है | इसलिए इन रोगों में एक बार अपने नजदीकी आयुर्वेदिक क्लिनिक से अक्षितर्पण करवाके देखे |

 

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर      A-२ / 305, नागेश टॉवर, हरिनिवास, नौपाडा, ठाणे प. Ph. 9869105594

 

Please visit to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your Health problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

 

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter

Netra Tarpan Ayurvedic Eye Rejuvenation

Netra Tarpan  Ayurvedic Eye Rejuvenation

Eye is considered to be the most important and noblest sense organ of human body.

Netra means eye and Tarpan means giving strength to the eyes. The medicated ghee is poured over the eyelids in an enclosure built around the eye out of wheat flour. It is said to be an excellent treatment to improve vision and clarity of the mind.

Procedure:
This treatment aims to provide optimum rejuvenation to eyes. Dough of Urad (black gram) is put around the eye ball in such a way that a dam like appearance is seen. Then herbal healing ghee is put in this groove to lubricate the eye and surrounding areas which will be kept warm for 15 to 20 minutes. This provides improved vision with beautiful eyes and strengthening of eye tissues.

Benefits

• Refreshing and cooling effect to eyes
• Cleanses eyes by removing dust, doshas from the cornea.
• Moisturizes the dry eye.
• Improvises blurred vision.
• Reduces burning of eyes.
• Aids in the improvement of eye disturbances and thus improves clarity of the mind.

Indication

• Dry eyes syndrome
• Burning in the eyes
• Vata diseases in the eyes
• Curved eyes
• Conjunctivitis
• Pain in the eyes
• Watering eyes
• Night blindness
• Squinting
• Myopia
• Reduces Dark circles if regularly done

Please visit to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your Health problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter

नेत्रतर्पण डोळ्यांसाठीचे आयुर्वेदिक पंचकर्म

नेत्रतर्पण डोळ्यांसाठीचे आयुर्वेदिक पंचकर्म                            

डॉ आनंद कुलकर्णी (MD Ayu.Med.)

डॉ अमृता कुलकर्णी, (BAMS,PGDEMS)

नेत्र म्हणजे डोळे / Eyes आणि तर्पण म्हणजे पोषण / Nourishment. नेत्रतर्पण म्हणजे आपल्या डोळ्यांचे पोषण करणे होय.

तर्पण क्रिया काय आहे ? ती कशा प्रकारे केली जाते ?

प्रथमतः डोळे कोष्णजलाने स्वच्छ केले जातात. नंतर उडदाच्या पीठाचे पाळे डोळ्यांभोवती केले जाते किंवा विशिष्ट प्रकारचा चष्मा घालून त्यात औषधिनी सिद्ध केलेले तूप ओतले जाते. रुग्णाला / व्यक्तीला डोळ्यांची हळुवार उघडझाप करायला सांगितली जाते. हि प्रक्रिया १५ ते 20 मिनिटे केली जाते. डोळ्यांचा स्थानिक मसाज केला जातो व डोळे कोमट पाण्याने धुवून घेवून स्वच्छ केले जातात.

तर्पण क्रियेसाठी खूप वेळ द्यावा लागेल का ? नाही , तर्पण क्रियेसाठी आपणास फक्त आणि फक्त अर्धा तास वेळ काढावा लागणार आहे.

                          अधिक माहितीसाठी website पहा - www.amrutaayurved.in

तर्पण क्रिया कधी करावी ? तसे तर आपण तर्पण कधीही करू शकतो मात्र सूर्योदय ते सूर्यास्त या वेळेत केल्यास शास्त्राप्रमाणे जास्त फायदा होतो.

तर्पण किती वेळा करावे ? तर्पण ही क्रिया डोळ्यांच्या संरक्षणासाठी आणि नेत्ररोगात उपचारासाठी म्हणून केली जाते. दृष्टी दोष होऊच नये असे ज्यांना वाटते त्यांनी महिन्यातून एकदा तरी करावे किंवा कमीतकमी वर्षातून एकदा तर केलेच पाहिजे. नेत्ररोगासाठी उपचार म्हणून तर्पण करत असताना तज्ञ वैद्यांच्या मार्गदर्शनाखाली करावे.

नेत्रतर्पण कोणासाठी योग्य आहे ?

कुणालाही ज्यांना                                        अधिक माहितीसाठी website पहा - www.amrutaayurved.in/articles

• डोळे रुक्ष / कोरडे झाल्यास
• तिरळेपणा
• नेत्रावर ताण जाणवतो, प्रकाश असहिष्णुता
• जे चष्मा वापरतात,
• दृष्टीदोष असणार्यांना
• मोबाईल, कॉम्पुटर, टिव्ही वापरणारे
• दृष्टीसंबंधी कोणताही त्रास असल्यास
• दृष्टीपटलाचे विकार असल्यास
• Diabetic Retinopathy
• वयानुसार होणारी दृष्टीहानी

तर्पण कोणासाठी अयोग्य आहे ?

अयोग्यता हि तुमचे वैद्य नेत्रतपासणी करून ठरवतील, शक्यतो – ज्यांना डोळ्यांचा जंतुसंसर्ग झाला आहे, डोळे जास्त लालसर झाले आहेत, डोळ्यातून पुय सदृश स्त्राव येत आहे, डोळ्यांची शस्त्रक्रिया झाल्यानंतर लगेचच तर्पण करू नये.

नेत्रतर्पणाचे फायदे काय आहेत ?

• तर्पणामुळे डोळ्यांची ताकत वाढते
• डोळ्यांचे पोषण होते
• दृष्टीचे संरक्षण होते.
• डोळ्यांना हलकेपणा जाणवतो
• छान तणावरहित झोप लागते
• डोळ्यातील घाण साफ होते
• नियमित नेत्रतर्पण केल्यास चष्म्याचा नंबर कमी करता येतो किंवा कमी असल्यास घालविताही येतो
• मधुमेहामुळे आपल्या डोळ्यांवर होणारे दुष्परिणाम नेत्रतर्पणामुळे टाळता येतात
• 
  

                                                                     अधिक माहितीसाठी website पहा - www.amrutaayurved.in

तर्पणाचे काही दुष्परीणाम आहेत का?

तर्पण क्रिया ही खूप काळजी घेऊन व स्वच्छतापुर्वक केली जाते आत्तापर्यंत एकाही व्यक्तीला तर्पणामुळे त्रास झालेला नाही. तर्पण क्रियेसाठी वापरले जाणारे घृत योग्य परीक्षण तथा लॅब टेस्ट करूनच वापरतात.

तर्पण केल्यानंतर काय करावे ?

१/२ तास विश्रांती घ्यावी. बाहेर जाताना Sunglasses चा वापर करावा. नेत्रतर्पण केल्यावर काही काल तुम्हाला डोळे चुरचुरणे व पाणी येणे ही लक्षणे जाणवू शकतात पण ही प्राकृतिक लक्षणे असून यामुळे डोळे स्वच्छ होतात. काहीही त्रास झाल्यास त्वरित डॉक्टरांना संपर्क करावा.

तर्पण केल्यानंतर काय करू नये ?

डोळे चोळू नये. प्रखर सूर्यप्रकाशात जाऊ नये. गर्दीत जाणे टाळावे. धुळीपासून संरक्षण करावे. पोहणे टाळावे.

तर्पण साठी लागणारा खर्च किती ? खूप खर्चिक आहे का ?

तुमच्या Monthly Mobile रेचार्ज पेक्षा जास्त नक्कीच नाही.

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर      A-२ / 305, नागेश टॉवर, हरिनिवास, नौपाडा, ठाणे प. Ph. 9869105594

 

Please visit to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your Health problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

 

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter

Ayurvedic Kaval (Swish) and Gandush (Fill & Hold) – Oil Pulling

Ayurvedic Kaval (Swish) and Gandush (Fill & Hold) – Oil Pulling

Retention of medicated decoction or oil in the mouth for a few minutes. Gandusa is good for cleansing, detoxifying and aids in mouth, voice, gum and tooth disorders. Gandusa addresses bad breath, whilst improving the flexibility of facial muscles.

The technique of Oil Pulling is mentioned in ancient books of Ayurveda. Mentioned in Sanskrit as "Kavala ", Oil pulling is basically a simple method where one needs to sip some oil and swish it through the oral cavity for some times before throwing it out. Another simple diversion of this method is called as "Gandsuh" where one holds the oil in the mouth  for some time before throwing it out. In both the methods one does not swallow the oil at all, so no fears on that lines.

" Sometimes the simplest procedures produce the greatest results "

Oil pulling is traditionally done with sesame oil, Medicated Ayurvedic Oils (Different for different Medical conditions, As per Ayurveda Doctor’s Advice ) (You can take advice at Amruta Ayurved Panchkarma Center Thane Mumbai), though you can also use other organic, cold-pressed oils like coconut and sunflower etc.

Ideal Time to do Oil Pulling - The best time to do Oil pulling is in the morning after one brush the teeth before breakfast. One can of course do the procedure any time of the day, but morning would be the best time. Another time that is suggested would late before going to bed.

Procedure :

Take one tablespoon of oil and swish it around in your mouth, from side to side, front to back, and in between your teeth. As with mouthwash, you do not want to swallow it. There is no need to swish so vigorously that your mouth gets tired. You’ll be loosening bacteria and hidden food particles even as you move the oil about gently. After a few minutes, the oil may turn into a thin, milky consistency. At this point, it’s time to spit it out, rinse, and brush as usual.

Benefits of Gandush and Kaval -

- Improves strength of gums and teeth.
- Improve strength of lower jaw and chin
- Improve quality of speech, voice
- Improve strength of face
- Increase liking towards food
- Improve senses of taste
- Useful in dry lips, thirst
- Useful in Shirahshul (Headache)
- Useful in Manyashul (Neck Pain)
- Useful in Karna Roga (Ear Diseases)
- Useful in Akshi Roga (Eye Diseases)
- Useful in Lalasrav (Salivation problems)
- Useful in Kanth Roga (Throat Problems)
- Useful in Mukhashosh (Thirst)
- Useful in Aruchi (Anorexia)
- Useful in Pinas (Chronic Sinusitis)

Oil pulling is cheap; the only expense is for the oil you use. It is very easy; you simply swish oil in your mouth. Compared to other forms of detoxification it is relatively effortless. It doesn’t require dieting, fasting, or consuming unpleasant, and often bowel loosening, mixes of herbs and pills. And it is completely harmless.

कवल धारण -

जब औषध द्रव्यों के कवाथ, तैल इत्यादी को  मुख में इतना भर लिया जाये कि मुख में धारण किये हुऐ द्रव्य को इधर उधर घुमाया जा सकता है तो इसको कवल कहा जाता है | घूमाने के बाद इस द्रव पदार्थ को मुख से निकाला जाता है | इससे मुख में स्वच्छता और अन्नपान की इच्छा पैदा होती है | रोजाना दातुन से दांत साफ़ करने के बाद कवल धारण करना चाहिए | ऐसा करने से कई प्रकार के मुख रोगों का नाश होता है |

गण्डूष धारण -

गण्डूष में औषध द्रव्यों के कवाथ को पूरा भर लिया जाता है इसमें द्रव पदार्थ को मुख में इधर उधर नहीं चला सकते है | गण्डूष को तब तक धारण करके रखा जाता है जब तक मुख तथा कंठ के दोषों का स्त्राव तथा शमन न हो जाये | इसके बाद द्रव्य को निकालना चाहिए | यह मुख दात इ के रोगों को शांत करता है | इससे मुख में निर्मलता, लघुता आती है |

Please visit to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your Health problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

 

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter

Real Fact about Hair Care and Ayurveda

Real Fact about Hair Care and Ayurveda

India’s cosmetic hair care industry sales annually products costing around Rs 20 to 30 thousand crores . And we are the customers, who are experimenting those products on us very blindly. While its sales count has grown and thickened (Shampoo, oil, Hair dye, color, conditioner……), our hair count just never did.

Around 85% of men and 50% of women suffer from hair loss. Hair loss not only affects appearance but also destroys confidence, interpersonal relationships and even careers. Almost all women think that balding men look less attractive. The percentage of selected candidates for job interviews is more with full heads of hair. Till today we (at Amruta Ayurved Panchkarma Center Thane) have treated so many of hair loss patients over many years.

One of the most common and most dangerous concept about hair loss is that it is a cosmetic problem. In fact, it is often the result of an underlying medical condition. There are 30 to 40 different disorders that could result in hair loss including Thyroid, Diabetes, Nutritional deficiency, Anaemia, polycystic ovarian disease etc.

So let’s stop you from running from parlour to parlour, trying product after product.  A certain amount of hair loss is normal so don’t be panic. We see that people overly disturbed and very much depressed over hair loss which in itself further aggravates the problem.  We worry about losing hair which causes us to lose more hair.

While treating hair loss, the important thing is to find out root of the problem. The cause (root) of hair loss in different people is different. So hair loss treatment has to be personalized (due to difference in root cause) and individualized. And why Ayurveda is so successful with hair loss, without side effects is because its solutions factor in each patients unique case history including all physical and psychological disorders to diagnose the cause of the problem.

So long term and permanent solution of hair loss is to treat its root cause with the help of Ayurveda Doctor.

Please visit once to Amruta Ayurved Thane for expertise opinion about your hair and skin problems.

Dr Anand and Dr Amruta Kulkarni

Amruta Ayurved Panchkarma Center

Authorized sub center of Keshayurved

A-2 / 305, Nagesh Tower, Hariniwas, Naupada, Thane west

9869105594

अमृता आयुर्वेद पंचकर्म सेंटर, नागेश टॉवर, हरिनिवास, ठाणे प. मो. 9869105594

For more ………
Old articles about other diseases, vegetables and fruits etc available

please see the articles on www.amrutaayurved.in /articles

For Consultation with Expert Doctor of Amruta Ayurved Panchakarma Center

Contact – 9869105594

For more informative articles and details, please see the articles on www.amrutaayurved.in

All Type of  Ayurveda treatments, Panchakarma  are available at Amruta Ayurved Panchkarma Center, Thane, Mumbai, India. Mob – 9869105594

For more informative Ayurveda articles –

www.amrutaayurved.in

http://amrutaayurvedthane.blogspot.in

https://www.facebook.com/AmrutaAyurvedPanchkarmaCenter